トレーニング・ケガ予防

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バッティングも捕球も上手くなるには「目」が重要だった?!スポーツビジョンを鍛え一気に上達する方法

こんにちは!ブログの更新がかなり久しぶりになってしまいました(汗) 今回のブログでは、バッティングでも守備でもとても重要な、「目の能力(スポーツビジョン)」についてお伝えしていきます。 野球のバッティングでは、・ピッチャ…