こんにちは！ バッティングは良く「水物」と言われる事もありますね。 ただ、 「ある日は打てても別の日では打てない」 という状況ではあまり良くないですよね(^^; 人間の身体は個人差があるものの、 動かす原理や原則というの…

こんにちは！ 今回のブログでは軸足の使い方について説明していきたいと思います。 よく 野球のバッティング指導では 「軸足で振れ」 という事が言われます。 理由は正確にはわかりませんが、 なぜかそのようなことが野球界では浸…

バッティングで軸足は実際どうなっているのか？ こんにちは！ 今回は少年野球や中学校野球指導で多い 「軸足回転」について書いてきたいと思います。 野球バッティング指導では、 ・軸足で振る ・軸足で回転する ・後ろで踏ん張っ…

こんにちは！ 今回はバッティングフォームと そのバッティング練習方法についての、 基本動作の説明をしていきたいと思います。 フォームというのは千差万別ですね。 ソフトバンクの柳田選手はとてもパワフルですし、 ジィアンアン…

こんにちは！ バッティングでは良く「腰を回せ！」と、 指導される事があります。 ただこの「腰を回せ」というのは実は不可能なんです。 腰の骨部分は腰椎と言いますが、 腰椎は左右に5度程度しか動きません。 なので、物理的に腰…

こんにちは！ 今回は野球技術の「体重移動」というお話です。 私たちのバッティング教室でも良く行い、 練習に取り入れている 「ワンレッグ」という練習についてご紹介です。 このワンレッグというバッティングの練習が 「体重移動…