こんにちは！ 今回のブログでは軸足の使い方について説明していきたいと思います。 よく 野球のバッティング指導では 「軸足で振れ」 という事が言われます。 理由は正確にはわかりませんが、 なぜかそのようなことが野球界では浸…

こんにちは！ バッティングでは良く「腰を回せ！」と、 指導される事があります。 ただこの「腰を回せ」というのは実は不可能なんです。 腰の骨部分は腰椎と言いますが、 腰椎は左右に5度程度しか動きません。 なので、物理的に腰…